{"id":19945,"date":"2025-12-29T22:44:18","date_gmt":"2025-12-30T01:44:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.visionweb.com.ar\/?p=19945"},"modified":"2025-12-29T22:44:18","modified_gmt":"2025-12-30T01:44:18","slug":"ola-de-calor-el-colegio-de-medicos-de-la-provincia-de-buenos-aires-brindo-recomendaciones-para-prevenir-emergencias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.visionweb.com.ar\/?p=19945","title":{"rendered":"Ola de calor: el Colegio de M\u00e9dicos de la Provincia de Buenos Aires brind\u00f3 recomendaciones para prevenir emergencias"},"content":{"rendered":"

La instituci\u00f3n subray\u00f3 que la hidrataci\u00f3n adecuada es la principal medida de prevenci\u00f3n. En ese sentido recomendaron no esperar a sentir sed, ya que este es un signo tard\u00edo de deshidrataci\u00f3n. Tambi\u00e9n aconsejaron reducir el consumo de bebidas con cafe\u00edna, alcohol o alto contenido de az\u00facar, como las gaseosas. En el caso de la lactancia, es importante amamantar con mayor frecuencia y reforzar la hidrataci\u00f3n de la madre.<\/strong><\/em><\/p>\n

\"\"

Foto Prensa del CM<\/p><\/div>\n

E<\/strong>l Colegio<\/strong> de<\/strong> M\u00e9dicos<\/strong> de la Provincia<\/strong> de<\/strong> Buenos<\/strong> Aires<\/strong> (CM PBA), ante las temperaturas extremas que se registran en gran parte del territorio bonaerense, emiti\u00f3 un comunicado en el que advierte sobre los riesgos que el calor intenso representa para la salud.<\/p>\n

En esta l\u00ednea, la entidad difundi\u00f3 una serie de recomendaciones<\/strong> \u201cfundamentales<\/strong>\u201d para prevenir cuadros de deshidrataci\u00f3n, agotamiento por calor y golpe de calor, una emergencia m\u00e9dica que puede poner en riesgo la vida, conforme difunci\u00f3 Prensa del CM PBA.<\/p>\n

Desde la instituci\u00f3n se subray\u00f3 que la hidrataci\u00f3n<\/strong> adecuada<\/strong> es la principal medida de prevenci\u00f3n. As\u00ed, se recomienda no<\/strong> esperar<\/strong> a<\/strong> sentir<\/strong> sed<\/strong>, ya que este es un signo tard\u00edo de deshidrataci\u00f3n, y beber agua segura y fresca de manera frecuente a lo largo del d\u00eda. Asimismo, se aconseja reducir<\/strong> el consumo de bebidas<\/strong> con<\/strong> cafe\u00edna<\/strong>, alcohol<\/strong> o alto contenido de az\u00facar, como las gaseosas<\/strong>, dado que pueden favorecer la p\u00e9rdida de l\u00edquidos o aumentar la temperatura corporal. En el caso de la lactancia<\/strong>, es importante amamantar<\/strong> con mayor<\/strong> frecuencia<\/strong> y reforzar la hidrataci\u00f3n de la madre.<\/p>\n

En relaci\u00f3n con la exposici\u00f3n al calor y la actividad f\u00edsica, el Colegio de M\u00e9dicos recomend\u00f3 evitar<\/strong> la exposici\u00f3n<\/strong> solar<\/strong> directa<\/strong> y los esfuerzos<\/strong> f\u00edsicos<\/strong> intensos entre las 10<\/strong> y las 17<\/strong> horas<\/strong>.<\/p>\n

En caso de tener que salir, es fundamental buscar la sombra, utilizar ropa liviana, de colores claros y confeccionada con fibras naturales que faciliten la transpiraci\u00f3n, as\u00ed como protegerse con sombrero y anteojos de sol con filtro UV. El uso de protector solar, con un factor de protecci\u00f3n no menor a 30, debe aplicarse media hora antes de la exposici\u00f3n y renovarse cada dos horas.<\/p>\n

Tambi\u00e9n se destac\u00f3 la importancia de una alimentaci\u00f3n<\/strong> adecuada<\/strong> y del cuidado del entorno. En esta l\u00ednea, se sugiere priorizar comidas<\/strong> livianas<\/strong>, con abundante consumo<\/strong> de frutas<\/strong> y verduras<\/strong> frescas correctamente higienizadas, y evitar alimentos pesados o de dif\u00edcil digesti\u00f3n.<\/p>\n

En los hogares, se debe mantener los ambientes lo m\u00e1s frescos posible, cerrando persianas durante el d\u00eda en las zonas expuestas al sol y ventilando durante la noche. El uso de ventiladores puede ser \u00fatil cuando la temperatura ambiente es inferior a 35 grados, pero en temperaturas m\u00e1s altas su efecto puede ser contraproducente si no hay suficiente humedad.<\/p>\n

El golpe de calor, cu\u00e1ndo es una emergencia m\u00e9dica:<\/p>\n

Particularmente, la entidad colegiada advirti\u00f3 sobre los riesgos del temido golpe de calor, el cual constituye una emergencia m\u00e9dica. Entre los signos<\/strong> de<\/strong> alarma<\/strong> se encuentran la temperatura<\/strong> corporal<\/strong> superior a 39<\/strong> grados<\/strong>, la piel roja, caliente y seca, el dolor<\/strong> de cabeza<\/strong> intenso, mareos<\/strong>, n\u00e1useas<\/strong>, confusi\u00f3n<\/strong>, desorientaci\u00f3n o p\u00e9rdida del conocimiento.<\/p>\n

Ante la sospecha de un golpe de calor, se debe llamar<\/strong> de inmediato al servicio<\/strong> de emergencias<\/strong>, trasladar a la persona a un lugar fresco y sombreado, intentar disminuir la temperatura corporal con pa\u00f1os fr\u00edos o mojando la ropa, y no<\/strong> administrar<\/strong> medicamentos antifebriles<\/strong>. S\u00f3lo debe ofrecerse agua si la persona est\u00e1 consciente.<\/p>\n

Finalmente, la entidad puso especial \u00e9nfasis en el cuidado de los grupos de mayor riesgo, como los adultos mayores, que suelen tener menor sensaci\u00f3n de sed; los ni\u00f1os peque\u00f1os, que se deshidratan con mayor rapidez; y las personas con enfermedades cr\u00f3nicas, como afecciones card\u00edacas, renales, neurol\u00f3gicas o diabetes.<\/strong> En estos casos, el monitoreo debe ser m\u00e1s estricto, ya que algunos medicamentos de uso habitual pueden alterar la respuesta del organismo frente al calor.<\/p>\n

Finalmente, el Colegio de M\u00e9dicos de la Provincia de Buenos Aires record\u00f3 que la prevenci\u00f3n, extremar los cuidados,\u00a0y la consulta m\u00e9dica oportuna son claves para evitar complicaciones graves durante las olas de calor. (VW)<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La instituci\u00f3n subray\u00f3 que la hidrataci\u00f3n adecuada es la principal medida de prevenci\u00f3n. En ese sentido recomendaron no esperar a sentir sed, ya que este es un signo tard\u00edo de deshidrataci\u00f3n. Tambi\u00e9n aconsejaron reducir...<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":19946,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[8,5],"tags":[8027,8567,8568,1627,1640],"class_list":["post-19945","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-interes-general","category-sociedad","tag-colegio-de-medicos-pba","tag-grupos-de-riesgo","tag-lactancia","tag-ola-de-calor","tag-recomendaciones"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.visionweb.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19945","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.visionweb.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.visionweb.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.visionweb.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.visionweb.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19945"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.visionweb.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19945\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19947,"href":"https:\/\/www.visionweb.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19945\/revisions\/19947"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.visionweb.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19946"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.visionweb.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19945"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.visionweb.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19945"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.visionweb.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19945"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}